Gesundheitsmanagement – Fit für die Arbeit

Gesunde, motivierte MitarbeiterInnen sind das A und O für jeden Arbeitgeber. Oftmals stellt es eine große Heraus-forderung dar, den ständig wachsenden beruflichen Herausforderungen gerecht zu werden. Darunter leidet das innere Gleichgewicht und es entsteht oftmals Stress, der über längere Zeit zu Überlastungssymptomen, Überarbeitung und Burn-out führen kann. Als Folgen können Krankenstand und verringerte Leistungsfähigkeit eintreten.

Unterstützen Sie als Arbeitgeber Ihre Mitarbeiter dabei, einen Ausgleich zu hoher beruflicher Belastung zu schaffen. Was kann die Klangmassage hier leisten?

  • Tiefe Entspannung von Körper und Geist, Abschalten des Gedankenkarussels
  • Stärkung des inneren Gleichgewichts, von Ausgeglichenheit und Zufriedenheit
  • Verbesserung von Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit

Klangmassage kann sowohl zur Stressprävention als auch als Entlastung während arbeitsintensiver Zeit (z.B. wäh-rend Projekten) eingesetzt werden.

Vielfalt der Klangmassage

Es gibt vielfältige Möglichkeiten, Klangmassage in das betriebliche Gesundheitsmanagement einzubinden:

Gesundheitstag oder Gesundheitswoche
Ich biete im Rahmen Ihrer Veranstaltung Klangmassage zum Kennenlernen (Dauer ca. 30 Min.) an. Mitarbeiter werden gebeten, sich im Vorfeld für einen Termin anzumelden. Voraussetzung für dieses Angebot ist ein Raum, in dem ich die Behandlung anbieten kann; alles andere (von der Massageliege bis hin zum Türschild) bringe ich mit.

Termine in Ihren Räumlichkeiten
Ich komme in Ihre betrieblichen Räumlichkeiten und biete dort Klangmassage an. Die MitarbeiterInnen können somit vor Ort gleich nach der Arbeit oder in der Mittagspause Entspannung durch Klangmassage genießen. Dieses Angebot eignet sich besonders gut für den Abend oder Freitagnachmittag.

Klangmeditation, Klangreisen
Die Klangmeditation und Klangreisen sind ein idealer Einstieg in den Feierabend, um sich etwas Gutes zu tun und abzuschalten. Schwerpunkt am Abend ist Stressreduzierung, das zur-Ruhe-Kommen, das Anhalten des „Gedanken-karussels“ – dies mit dem Ziel, dass der Abend zur weiteren Entspannung genutzt und ein Abschalten von der Arbeit erfolgen kann. Einzelheiten finden Sie auf der Seite Klangmeditation.

Vortrag über Klangmassage
Falls Sie unterschiedliche Methoden der Entspannung vorstellen möchten, präsentiere ich die Klangmassage gerne in Form eines lebendigen und kurzweiligen Vortrags. In diesem Rahmen stelle ich neben den Klangschalen und deren Wirkung auch die Basisklangmassage vor. Die Dauer eines solchen Vortrages ist variabel und liegt bei ca. 30 bis 45 Minuten.